WERDE PILATES TRAINER*IN
Diese praxisnahe Pilates-Grundausbildung richtet sich an alle, die ihre eigene Praxis vertiefen und selbst zu inspirierenden Trainer*innen werden möchten – Vorkenntnisse in Körperarbeit sind dabei nicht zwingend erforderlich.
In drei Modulen lernst du die Grundlagen der Pilates-Philosophie, kreatives Sequenzieren und die Entwicklung deines persönlichen Unterrichtsstils, begleitet von intensivem Mentoring in Kleingruppen und 1:1-Sessions.
Der Fokus liegt darauf, dich optimal auf das Unterrichten nach klarer, lebensnaher Casa Flow Studios Philosophie vorzubereiten, mit der Möglichkeit, Teil des CASA FLOW STUDIOS Teams zu werden und direkt durchzustarten. Wir nehmen begrenzt einige Teacher Trainees auf!
Der Umfang der Ausbildung beträgt 90h inkl. Selbststudium und Observation. Die Ausbildung findet im März 2025 in Berlin auf Deutsch statt.
DEIN STRAHLEN IST UNSER ZIEL.
WE EMPOWER YOU TO TEACH.
“Wir verfolgen die Vision, die Lehre des modernen Pilates als stetigen, leicht integrierbaren Begleiter im Leben aller zu etablieren, die immer wieder für sich und die eigene Haltung einstehen möchten - und einen energetisierenden Ausgleich zum bewegten, druckreichen Alltag suchen. Wir freuen uns, dieses Anliegen mit den erfolgreichen Casa Flow Studios und dir als angehenden Pilates Lehrer*innen weiter in die Welt zu tragen."
Dein Ausbildungsteam, bestehend aus Lucie, Rieke & Anna
„ES GIBT VIELE AUSBILDUNGEN, DIE WISSEN, ANATOMISCHE GRUNDLAGEN UND BEWEGUNGSABLÄUFE ZUHAUF VERMITTELN. WAS JEDOCH HÄUFIG AUF DER STRECKE BLEIBT, IST DIE AUSBILDUNG DIDAKTISCHER FÄHIGKEITEN UND DAS GEZIELTE FÖRDERN DER INDIVIDUELLEN LEHRPERSÖNLICHKEIT. BEI UNS WIRST DU AUF DEINEM WEG HIN ZUM TEACHER STEP BY STEP BEGLEITET, GEFORDERT & GEFÖRDERT.” - ANNA, GRÜNDERIN CASA FLOW STUDIOS
Aufbau und Modulinhalte
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Pilates Foundations: Prinzipien, Bewegung und Geschichte
Modul 1: Hier lernst du die Ursprünge und Philosophie von Pilates kennen, unterscheidest modernes und klassisches Pilates, tauchst du tief die Grundlagen der Anatomie, Atmung und der Bewegungsprinzipien ein. Gemeinsam in der Gruppe und anhand vieler Übungen, denn wir wissen: Aus der eigenen Erfahrung, die wir machen, können wir unsere Expertise am wirkungsvollsten weitervermitteln.
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Creative Sequencing: Aufbau, Alignment und Variation
Das Modul 2 fokussiert sich auf den strukturierten Aufbau einer (guten) Pilates-Stunde und deren Sequencing-Bestandteile. Des Weiteren lernst du, was es heißt, Modifikationen in Pilatesübungen anzubieten, um eine typische “open level” Klasse auf hohem Qualitätsniveau wie dem von Casa Flow Studios anzubieten, ohne ins Straucheln zu geraten. Abgerundet wird diese Erfahrung durch die Kunst der gezielten Hilfestellung.
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Finding Your Voice: Didaktik, Teachers Attitude, Storytelling + Fokusklassen
Modul 3: Entwickle deinen einzigartigen Unterrichtsstil, lerne Präsenz zu zeigen und eigne dir wertvolle didaktische Fähigkeiten an. Wie möchtest du als Lehrende wirken und auftreten? Wir erkunden unsere individuellen Stärken, die uns in unser authentisches Strahlen bringen. Das Modul befähigt dich zudem, kreative und wirkungsvolle Sequenzen mit einem thematischen oder physiologischen Fokus sicher zu gestalten und zu unterrichten.
Lerne den Umgang mit Kontraindikationen und besonderen Zielgruppen kennen und integriere Kleingeräte für mehr Vielfalt und Effektivität.
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Daten und Termine
Die Ausbildung findet im März 2025 an 3 Wochenenden in unseren Berliner Studios vor Ort statt.
Die Ausbildungszeiten sind dabei jeweils:
Freitags: 18:30 - 21:00Samstags: 10:30 - 18:00
Sonntags: 09:00 - 16:00
Modul 1: Freitag, 07.03.2025 - Sonntag, 09.03.2025
Modul 2: Freitag, 21.03.2025 - Sonntag, 23.03.2025
Modul 3: Freitag, 28.03.2025 - Sonntag, 30.03.2025
Unser Ausbildungsteam für dich
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RIEKE SCHAUT
Senior Teacher, Movement Expertin, Business + Personal Coach
Rieke nutzt ihre Movement Expertise aus Pilates, Barre und Yoga, um Bewegung als inspirierendes Tor zur persönlichen Transformation zu nutzen. Ihre Leidenschaft ist es, durch die stärkende Bewegung im Pilates, Stärke und Selbstbewusstsein im Inneren zurückzuerobern. Ihre präzisen und flow-inspirierten Pilates-Workouts schaffen eine kraftvolle Verbindung von Körper und Geist und bringen positive Energie in den Alltag. Sie arbeitet in ausgewählten Boutique-Studios in Berlin, bietet motivierende virtuelle Programme an und ist Teil der Nike WellCollective. Als Business Coach ermutigt sie Menschen, ihre beruflichen Träume mit Klarheit und Selbstvertrauen zu verwirklichen.
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LUCIE HEINDORF
Senior Teacher Casa Flow Studios, Vollzeit-Pilates-Trainerin und Personal Coach
Lucies Leidenschaft ist es, Menschen durch bewusste Bewegung und Atemarbeit eine tiefere Verbindung zu ihrem Körper und Wohlbefinden zu ermöglichen. Ihre Pilates-Klassen kombinieren präzise Techniken, gezielte Kräftigung und achtsame Atmung, um innere Balance, Stärke und Flexibilität zu fördern. Mit ihrer zusätzlichen Ausbildung in Atemarbeit gestaltet sie kraftvolle und achtsame Trainings, die sowohl den Körper als auch die mentale Ausgeglichenheit stärken. Als Vollzeit-Pilates-Trainerin passt Lucie ihre Methoden individuell an die Bedürfnisse ihrer Teilnehmer:innen an und bildet sich kontinuierlich weiter. Ihr Ziel ist es, ihren Teilnehmer:innen mehr Klarheit, Energie und Selbstbewusstsein zu schenken - auf und abseits der Matte. -
ANNA SOPHIE KOTLARSKI
Gründerin Casa Flow Studios, Senior Pilates & Yogalehrende, Unternehmerin
“The Art of Teaching” - mit Begeisterungsfähigkeit, einem perfekten Spannungsbogen, Balance aus Kräftigung & Ermutigung und gutem Ausdruck - das ist (eine von) Anna’s Leidenschaft(en) als Gründerin der Casa Flow Studios. Sie sieht sich als Motivatorin, Visionärin für moderne Spiritualität und Liebhaberin für klare Klassen- & Studiokonzepte, die sie selbst verkörpert. Pilates hilft Anna, sich jeden Tag aufs Neue zielgerichtet und fokussiert auf die eigene Stabilität zu besinnen, egal wie turbulent das Leben ist. In dieser Ausbildung wird sie dich dank ihrer Erfahrung als Yoga & Pilates Lehrende und ihres unternehmerischen Erfolges unterstützen, deine eigene Strahlkraft und individuellen Ausdruck in der Rolle des/der Lehrende herauszukristallisieren. Als Betriebswirtin mit Schwerpunkt Marketing darf sie auf 15 Jahre Erfahrung im Aufbau und Ausbau internationaler Konsumgütermarken und nachhaltigen Brands innerhalb internationaler Konzerne und deutscher Familienunternehmen zurückblicken.
FAQs & Termine
Selbststudienzeit (40h):
Observation/Hospitieren 10h (nur bei Casa Flow Studios)
Self-Practice 10h (min. 5h in Casa Flow Studios, 5h in weiteren Studios möglich, nach Absprache)
Practice Teaching 10h Private inkl. Nachweis (z.B. von Freunden, Familie etc.)
Practice Teaching & Mentoring 10h bei Casa Flow Studios ( innerhalb der Trainings Kohorte und unter Aufsicht einer Mentor Lehrenden)
Prüfungsleistung:
Praktischer Teil: in 3er Gruppen jeweils 20-Minuten Unterrichten - am Ende Modul 3
Theoretischer Teil: schriftlicher Test ca. 45 min online, im Anschluss an Modul 3 - Termin tba.
Erfahrungsbericht/Observation 5-10 Seiten schriftlicher Erläuterung der eigenen Erfahrungen und Beobachtungen
Prüfung:
Praktische Prüfung vor Ort am Ende Modul 3 in Gruppen
Test und Ausbildungsbericht: virtuell 25.04.2025 (tbc.)
Voraussetzungen:
Es sind keine Grundvoraussetzungen erforderlich. Du solltest Lust haben, deine vorhandenen Pilates Skills zu vertiefen und durch Theorie und Praxisgrundlagen zu unterfüttern.
Ausbildungskosten:
Frühbucher-Preis bei Anmeldung bis zum 31.01.2025: 899,00€
Regulärer Preis im Anschluss: 999,00€
Noch Fragen? Komm zur Info-Veranstaltung am 26.01.2025 oder ONLINE am 10.01.2025
Erfahre in unserer Infoveranstaltung alles Wichtige über unsere praxisnahe Pilates-Grundausbildung - sei dabei am 10.01.25 um 12:30 Uhr virtuell oder am 26.01.25 um 15:30Uhr im CASA FLOW STUDIOS am Kudamm!
BUCHUNGS- UND
STORNIERUNGSBEDINGUNGEN
Wie buche ich die Ausbildung verbindlich?
Nutze den Link hier oder auf den o.g. Buttons, der dich direkt zum Buchungssystem führt, um dich anzumelden. Dies ist eine verbindliche Buchung der Pilatesausbildung zum Frühbucherpreis i.H.v. 949€, welcher bis zum 31.01.25 gewährt wird. Im Anschluss betragen die Ausbildungskosten 999€ pro Person.
Nach Buchung wird dir innerhalb von 7 Tagen eine Anmeldebestätigung und innerhalb von 14 Tagen eine ordnungsgemäße Rechnung ausgestellt, nebst der vom Buchungssystem generierten automatischen Rechnung.
Wann erhalte ich eine verbindliche Anmeldebestätigung?
Nach Buchung wird dir innerhalb von 7 Tagen eine Anmeldebestätigung und innerhalb von 14 Tagen eine ordnungsgemäße Rechnung ausgestellt, nebst der vom Buchungssystem generierten automatischen Rechnung.
Wie lauten die AGB und Stornierungsbedingungen?
Die Anmeldung zur Pilates Ausbildung ist bei CASA FLOW STUDIOS direkt zu stornieren per Email.
Solltest du nicht an der Ausbildung teilnehmen können, hast du die Möglichkeut, einen Ersatzteilnehmer zu stellen (Freund*in, Kollegin etc.).
Diese Person übernimmt deine Leistung, die Abrechnung erfolgt unter euch. CASA FLOW STUDIOS sieht von Stornierungsgebühren in diesem Fall ab. Ärztliche Atteste akzeptiert CASA FLOW STUDIOS nicht. Mit dem Akzeptieren der Buchungsbedingungen schließen wir ärztliche Atteste aus.
Sollte die Benennung eine(r/s) Dritten zur Teilnahme nicht möglich sein, kannst du zu den folgenden Konditionen stornieren:
- Eine Stornierung der Anmeldung zur Pilates Ausbildung ist bis 6 Wochen, sprich 42 Tagen, vor dem ersten Ausbildungstag möglich.
- Bei Stornierung der Anmeldung von 42 Tagen - 15 Tage bis zum Anreisetag berechnet CASA FLOW STUDIOS 50% des vereinbarten Ausbildungs-Preises.
- Bei Stornierung Anmeldung zur Pilates Ausbildung von 14 Tagen bis zum ersten Ausbildungstag berechnet CASA FLOW STUDIOS, 100% des vereinbarten Ausbildungs-Preises.
Stornierung seitens Casa Flow Studios: Sollten sich weniger als 15 Personen zu der Ausbildung anmelden, behält sich CASA FLOW STUDIOS vor, die Ausbildung bis 30 Tage vor dem ersten Ausbildungstag abzusagen. Die Kosten werden zu 100% erstattet. Kosten wie gebuchte Reisen, Hotelzimmer etc. werden nicht übernommen.
Kann ich anstatt in Berlin im März auch einfach online teilnehmen?
Die Ausbildung findet im März 2025 an 3 Wochenenden (siehe oben) in unseren Berliner Studios vor Ort statt. Eine Online Teilnahme an den Ausbildungsmodulen ist ausgeschlossen. Wir möchten vor Ort eine hohe Ausbildungsqualität gewährleisten.
Ist eine Ratenzahlung möglich?
Gerne bieten wir dir eine Ratenzahlung in zwei Raten an mit einem Aufpreis von 5%. Kontaktiere und hierzu gerne unter office@casaflow.de